レスベラトロールの効能の一つに抗酸化作用はある?抗酸化力が高いと体にどのような良い効果があるの?

レスベラトロールの効能の一つに、抗酸化作用があります。酸素と言いますと、我々が毎日空気から摂取しているものですから、身体の健康に良いものというイメージを持たれている方も多いかもしれません。

しかし、鉄などの金属が酸化すると錆びてしまうことを想像していただくと、酸化が身体の健康に良くないものであるということが、お判りいただけるのではないかと思います。

すなわち、鉄などの金属が酸化して錆びてしまうということを、我々の身体に置き換えてみるならば、酸化によって血管がボロボロになり、その結果として動脈硬化や脳卒中などの重篤な症状を引き起こしてしまうということです。

ですから、レスベラトロールを摂取することにより、その高い抗酸化作用の効能によって、動脈硬化や脳卒中などの症状が起こるのを防止することができるわけなのです。

それでは、なぜレスベラトロールには、このようにその高い抗酸化作用という効能があるのでしょうか。それは、レスベラトロールに高い血行促進効果があるからです。

ですから、動脈硬化や脳卒中などの症状を予防できるのはもちろんですが、最近ではガン細胞を消滅させる効果もあるということなども判ってきています。

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執筆者:さや

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